Estas cansada de estos kilos de mas y quieres bajar de peso , aquí encuentras todo lo que necesitas sobre como bajar el peso de una forma sana con dieta y también sin dieta .

Canela para bajar de peso


Canela para bajar de peso 
La canela es una especia muy común y ha sido utilizada  en todo el mundo durante muchos años. se usa en pasteles y en algunas recetas de comida.

La canela es una rica fuente de manganeso, hierro, calcio y fibra. La canela se ha utilizado para tratar la diarrea, indigestión, distensión abdominal e incluso como estimulante inmunológico.

¿como se prepara la canela para bajar de peso?

El té de canela y miel para bajar de peso es muy sencillo, para hacer esta receta sólo se necesitan los siguientes ingredientes:

  • Una taza de agua caliente
  • Media cucharadita de canela
  • Una cucharadita de miel
Para elaborar esta receta sólo hay que mezclar la cucharadita de miel y la media cucharadita de canela en la taza de agua caliente, revolver bien y dejar reposar por unos cinco minutos para poder tomarlo.

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