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limón y flor de Jamaica para bajar de peso

limón y flor de Jamaica para bajar de peso


    La flor de Jamaica es originaria de África y se cultiva en México, Suramérica y Asia. Inicialmente era utilizada para extraer la fibra de sus tallos, ahora es popular por su flor, a la cual se le ha atribuido grandes beneficios para el organismo.


    Esta planta se usa para tratar algunas enfermedades como bajar la presión arterial o disminuir la fiebre. Sin embargo, todo en exceso es malo; consumir demasiado esta infusión puede ocasionar contradicciones. Además, las personas que sufren de hipotensión deben moderar la ingesta.



    Ingredientes:


    • 5 limones
    • Flor de Jamaica

    Preparación:

    1. En un recipiente con 4 tazas de agua, añade un puñado de flor de Jamaica, déjalo hervir por 5 minutos o hasta que la bebida se torne color vinotinto. Déjala enfriar.
    2. Agrega a la licuadora el zumo de limón y el agua de Jamaica, bate por 30 segundos y ¡listo!

    Propiedades:

    Limón: es un gran antioxidante, produce una sensación ligera en el intestino. Contribuye a la hidratación de cuerpo, además de proporcionar vitamina C.
    Flor de Jamaica: alivia el insomnio, reduce irritaciones de la piel, funciona como desparasitante y libera toxinas. Es diurético, limpia el hígado y los riñones. Reduce la presión arterial y el colesterol en sangre.
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