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Adelgaza 5kg en una semana con este batido que sustituye el desayuno

Adelgaza 5kg en una semana con este batido que sustituye el desayuno


    ¡¡¡¡Adelgaza 5kg en una semana con este batido que sustituye el desayuno¡¡¡ 

    Nuestro cuerpo necesita energía para funcionar , nuestra receta te aportara esa energía y saciara tu estomago y mas te ayudara a bajar de peso mas rápido , el ingrediente principal es la manzana ,

    Sin duda alguna es un batido rico en vitaminas y fibra te aportara energía y  saciará tu estómago .Es un batido idea para iniciar el día y sentirte llena sin muchas calorías
    Ingredientes

    • 1 vaso de leche vegetal, que puede ser de soya, arroz, avena o la que utilices normalmente.
    • 2 cucharadas de harina de algarroba
    • Y el endulzante permitido al gusto, puede ser estevia.
    • manzana
    • 1 cítrico, puede ser limón, naranja, pomelo o maracuyá.

    • Como hacerlo:
    • Trocea la manzana con piel y añade al vaso de la batidora.
    • Después añade el limón o el cítrico que elegiste, sin piel.
    • Incorpora la harina de algarroba y agrega la leche vegetal.
    • Bate bien hasta que se integren todos los ingredientes.
    • Puedes endulzarle por último con stevia (al gusto).
    te puede interesar leer : remedios caseros para bajar de peso
    Consejos
    Este batido sustitye el desayuno pero puedes tomarlo en las noches con una ensalada ligera para bajar de peso
    Adelgaza Conmigo
    En nuestra página encontrarás toda la información que buscas para bajar de peso , remedios naturales , dietas y mucho más ..déjanos un comentario gracias.Como bajar de peso .
    1. Super recetas...leo todas las páginas q existen con los mejores consejos,pero sinceramente está las supera a todas y si alguien cree q exagero, q la mire,la estudie y...q pruebe todo. Así q ENHORABUENA A LOS Q ADMINISTRAN ESTE PÁGINA.(de seguro tienen un médico también q los remedios podran tener efectos negativos en alguna enfermedad...o como son naturales nunca pasa esto...pero yo tengo talasemia y el jengibre q es tan bueno no lo puedo tomar)🍒

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    2. Hola Ylyan muchas gracias por su comentario , seguiremos trabajando para aportar cada vez algo nuevo.

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